Monday, June 9, 2014

Crazy people

Sometimes the best incentive to lose weight is someone who you don't like and this person say stupid things about your weight
Today I got the best incentive :) 

Sunday, June 8, 2014

Minha familia - My family



My husband John or Santa Claus lol - Meu marido John
My daughter Mi'ena - Minha filha Mi'ena

My son Noah. Meu filho Noah
 This is my little and beautiful family.
Essa eh a minha pequena e linda familia.

I decided to put pics of them so you could know a little more about me.
Eu resolvi colocar fotos deles para voces conhecerem um pouco a mais sobre mim.

Mudanca - Change

Hoje eu acordei com vontade de gritar, chorar, xingar, sair correndo sem olhar pra tras. 
Tudo isso pq eu me olho no espelho e vejo o quanto eu me deixei levar. 
Hoje meu corpo mostra marcas de uma vida desregrada, sem amor e sem limites.
Comida para mim eh como aquela amiga falsa.
Te acalenta nas horas mais dificeis, mas para depois acabar com vc.
Nunca pensei que um dia ficaria com vergonha de olhar no espelho ou vergonha de sair na rua.
Mas hoje tudo isso muda. Nao vou mais comer porque estou feliz, comer porque estou feliz, ou ainda comer porque estou entediada. Comida nao vai mais ser minha melhor amiga ou pior inimiga. Comida vai servir para nutrir meu corpo. Nao estou de dieta, estou mudando meu relacionamento status com a comida definitivamente. A partir de hoje estou me libertando desse vicio que tanto me prejudica. Quero ser o meu melhor nao somente para mim, para meus filhos e marido tambem.

Monday, June 2, 2014

2 small challenges. 2 pequenos desafios.

So this month I start 2 smaller challenges to help me with my weight loss and keep me going.

Então esse mês  eu comecei dois desafios pra ajudar-me  com a minha perda de peso e manter-me motivaca .

Saturday, May 31, 2014


Começo de tudo 

Somos duas irmas que se amam e temos muitas coisas boa em comum, e muitas coisas ruins tambem. 
Eu tenho 27 (Ana) e a minha irma 25 (Bianca), e eu sempre tive problemas com a balanca desde crianca, minha irma por outro lado sempre foi em forma, mas por problema de saude comecou a engordar e com isso o sobrepeso  entrou para nossa lista de coisas em comum, infelizmente :(

Mas nem tudo sao lagrimas, mesmo morando tao distante, somos muito proximas e decidimos dar um basta na nossa vida sedentaria e cheia de escolhas erradas.
Apartir de amanha comecamos nosso desafio.... voce deve estar perguntando.. o que seria esse desafio!?
vou responder a quem quiser saber...

Temos 6 meses para eliminar 15kg cada  e quem cumprir o desafio primeiro vai ter uma recompensa da nossa mae.

The Beginning 


Two sisters who love each other, and have a lot in common, unfortunately being over weight is one of the things we have in common.  I (Ana) am 27 and my sister (Bianca) is 25. I have always had problem with my weigh, but on the other side, my sister was always skinny, but it changed when she got sick and started to gain several pounds.

But even going through that and being so far way from each other, we are still  close, and decided we had enough of bad decisions and being sedentary.
So tomorrow is the first day of our challenge. Maybe you are asking yourself, what the heck is this challenge about.
So I am  going tell you...

We have 6 months to eliminate 35lb each, and who accomplish it first will get a reward from my mom.