Hoje eu acordei com vontade de gritar, chorar, xingar, sair correndo sem olhar pra tras.
Tudo isso pq eu me olho no espelho e vejo o quanto eu me deixei levar.
Hoje meu corpo mostra marcas de uma vida desregrada, sem amor e sem limites.
Comida para mim eh como aquela amiga falsa.
Te acalenta nas horas mais dificeis, mas para depois acabar com vc.
Nunca pensei que um dia ficaria com vergonha de olhar no espelho ou vergonha de sair na rua.
Mas hoje tudo isso muda. Nao vou mais comer porque estou feliz, comer porque estou feliz, ou ainda comer porque estou entediada. Comida nao vai mais ser minha melhor amiga ou pior inimiga. Comida vai servir para nutrir meu corpo. Nao estou de dieta, estou mudando meu relacionamento status com a comida definitivamente. A partir de hoje estou me libertando desse vicio que tanto me prejudica. Quero ser o meu melhor nao somente para mim, para meus filhos e marido tambem.
Today I am ashamed of my body, ashamed that I had let my self go. I can't believe, but today I couldn't look at my self at the mirror. I can't be a prisoner of food anymore. I am changing my relationship status with food. I will not eat because I am happy, angry, sad or just bored. I'am going to nurture my body. Food is not my friend or my enemy, not anymore. I want to be my best for myself, my kids and husband.
Mudanças são necessárias para o fortalecimento interno ;D kkk Changes are coming!!!!!!!!!! \o/ Nem sei da onde eu tirei isso, nem sei se existe, ou se quer existe, mas tu entendeu, neh? É brasileira, então tu entendeu kkkkkkkkk É isso ai!!!! #Tamojunto kkkkkkkkkkkkkkkkk
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