Crazy people

Sometimes the best incentive to lose weight is someone who you don't like and this person say stupid things about your weight

Today I got the best incentive :) 

Minha familia - My family

My husband John or Santa Claus lol - Meu marido John

My daughter Mi'ena - Minha filha Mi'ena

My son Noah. Meu filho Noah

 This is my little and beautiful family.

Essa eh a minha pequena e linda familia.

I decided to put pics of them so you could know a little more about me.

Eu resolvi colocar fotos deles para voces conhecerem um pouco a mais sobre mim.

Mudanca - Change

Hoje eu acordei com vontade de gritar, chorar, xingar, sair correndo sem olhar pra tras. 
Tudo isso pq eu me olho no espelho e vejo o quanto eu me deixei levar. 
Hoje meu corpo mostra marcas de uma vida desregrada, sem amor e sem limites.
Comida para mim eh como aquela amiga falsa.
Te acalenta nas horas mais dificeis, mas para depois acabar com vc.
Nunca pensei que um dia ficaria com vergonha de olhar no espelho ou vergonha de sair na rua.
Mas hoje tudo isso muda. Nao vou mais comer porque estou feliz, comer porque estou feliz, ou ainda comer porque estou entediada. Comida nao vai mais ser minha melhor amiga ou pior inimiga. Comida vai servir para nutrir meu corpo. Nao estou de dieta, estou mudando meu relacionamento status com a comida definitivamente. A partir de hoje estou me libertando desse vicio que tanto me prejudica. Quero ser o meu melhor nao somente para mim, para meus filhos e marido tambem.

2 small challenges. 2 pequenos desafios.

So this month I start 2 smaller challenges to help me with my weight loss and keep me going.

Então esse mês  eu comecei dois desafios pra ajudar-me  com a minha perda de peso e manter-me motivaca .